人們最後悔的五件事(安寧病房護士 親口陳述)寬頻房訊轉
我在臨終關懷診所工作數年, 我的工作讓我能夠和病患一起走過他們人生最終的兩、三個禮拜, 我一直以來都印象清晰,每當病患被告知即將死亡時, 他們的情緒通常會波動在狐疑、否認、恐懼、憤怒、悔恨、更多否認的循環裡, 他們有許多的懊悔,有許多後悔來不及做的事, 他們突然間記起了自己有好多好多心願,等不及實現了。 他們只希望我可以傳遞他們死前最終的心願, 於是我記下他們死前最後悔的五件事, 想告訴你們,也再三提醒我自己,人生不能重來,也無法倒帶, 所以更要隨時隨地提醒自己「生命中最重要的事情」到底是什麼。 1. 我希望我能過屬於自己的人生 「我真希望當時我有勇氣過自己喜歡的人生,而不是他人眼中期待的我」 這是我在病床前最常聽見的後悔。 當人們躺在病榻的那一刻,一切的周遭喧囂都顯得不重要了, 他們清楚而沈痛地回顧自己的一生, 然後才發現 年輕時候寫下的夢想 都在歲月裡被遺忘。 或許你小時候曾夢想拯救世界; 你想像著以後要成為太空員; 妳的心願是到南極研究企鵝... 小時候的我們勇敢做夢, 但絕大多數的人在長大之後,都對年輕時的夢想嗤之以鼻, 覺得自己未免太不切實際。 一直到死前那一刻,才後悔自己沒有勇敢嘗試, 把自己的時間浪費在去達成別人心目中的美好樣子, 卻過了一個自己根本不喜歡的人生。 2. 我希望我不要這麼努力工作 「我好後悔我當初那麼發了瘋似的工作,卻忽略了身邊重要的人」 這句話幾乎來自每一個我照顧的男病患。 他們躺在病床上,一動也不能動的時候, 想起了他們童年在遊樂場裡玩耍的那種單純, 才發現 自己不知不覺地變成「小時候最討厭的那種大人」了。 他們後悔總是把大把大把的時間保留給工作, 把自己埋首在越疊越高的辦公室文件裡, 猛然抬頭,才發現周遭只剩下一盞燈陪著自己, 錯過了好多自己愛的人與愛自己的人。 3. 我希望我更勇於說出自己的感受 許多人為了要和其他人和平共處,而選擇抑制自己的心情感受。 因而讓我們無法成為我們真正能夠成為的人。 其實,我們每個人,都比自己以為的更偉大一些。 而且心事老是放在心裡,是會悶出病的。 醫學證明,有許多心理和生理疾病都和壓抑自己的感受息息相關。 練習說出心裡的真實感受吧, 或許當你最剛開始這麼嘗試的時候,旁人可能會...